16/03/2020 נכתב ע"י: 'שפרה נחום'
רשימת קניות לשעת חירום 2020
רשימת קניות לשעת חירום 2020
רשימת קניות לשעת חירום
קורונה, איזה בלגן עשית לנו בעולם !!!
כשאף אחד לא ממש יודע מה עושים, סוגרים את המדינה או לא, אני ללכת עם הלב.
בימים של חוסר וודאות וכשאין מושג של ממש מה הולך להיות בימים הקרובים, צריכים להיות ערוכים לכל תרחיש.
עדיף להתכונן מראש מאשר להיות מופתעים. אין צורך להיכנס לפאניקה אבל יש צורך להיות ערוכים, במיוחד אם יש ילדים קטנים בבית. במדינתנו הקטנטונת יש הכל בשפע כך שבכלל אין בעיה להצטייד.
ההמלצה היא להכין רשימה של כל מה שאתם אוהבים וכל מה שאתם משתמשים בו בשוטף.
אני מרכזת לכם את ההמלצות שלי בתקווה שהן יועילו לכם.
קטניות ודגנים – אורז / קוסקוס מהיר הכנה (הכי טעים של דארי) בחבילות של חצי קילו / מיני קטניות / פסטה.
לכל מתכוני הקטניות והדגנים לחצו כאן
למקפיא – ירקות קפואים / בשר / עופות / דגים
לכל מתכוני הירקות לחצו כאן
לכל מתכוני העוף לחצו כאן
לכל מתכוני הבשר לחצו כאן
לכל מתכוני הדגים לחצו כאן
שימורים – שימורי טונה / רסק עגבניות / זיתים / מלפפונים חמוצים / עלי גפן ממולאים אורז.
פינת קפה – נס קפה / קפה / סוכר / קקאו / שוקולית / ממתיק מלאכותי.
מיני אגוזים ופירות יבשים – אגוזי מלך, שקדים, שזיפים, משמשים, תמרים.
קמחים וחיטה – קמח / שמרים יבשים / טורטיות / לחם שיהיה במקפיא / גרנולה / קורנפלקס.
סנאקס – דגני בוקר לילדים ולמבוגרים / חטיפי בריאות / חטיפים וממתקים
ממרחים – חמאה / טחינה גולמית / נוטלה / ריבה / חלבה / ממרחים נטולי גלוטן / ממרחים טבעונים כגון ממרח שקדים או קשיו.
רטובים – חלב (לשמור במקפיא) / חלב עמיד בקופסאות קטנות / חלב סויה / מים מינרלים / שמן / קטשופ / מיונז.
לתינוקות – טיטולים / מטרנה / מגבונים לחים וכל הציוד היום יומי הנדרש לשלושה שבועות לפחות.
היגיינה – נייר טואלט / נייר סופג / חומרי ניקוי (גם כי פסח בפתח)/ סבונים / שמפו / מרכך שיער / אלכוג'ל / סבון כלים / משחת שיניים / מוצרים היגיינים לנשים.
להפעלת ילדים קטנים – משחקים / חומרי יצירה לפעילות עם הילדים.
אני מאחלת לכולנו חזרה מהירה לשגרה 🙏
