18/06/2024 נכתב ע"י: 'שפרה נחום'
30 תוספות מומלצות למנה עיקרית
30 תוספות מומלצות למנה עיקרית
30 תוספות מומלצות למנה עיקרית
מתכונים קלים להכנה ל – 30 תוספות סופר טעימות למנה עיקרית
1. מקרונים ברוטב אדום
2. פתיתים אחד אחד – מתכון בסיסי
3. אורז פרסי עם תהדיג
4. אורז עם פול / פולייה בג'ורה
5. אורז וגרגירי חומוס בטעם שווארמה
6. תבשיל קינואה עדשים שחורות ודלעת
7. תבשיל חיטה ופטריות צ'כי
8. עדשים שחורות ובורגול בקארי
9. שעועית לבנה ברוטב כוסברה פיקנטי
10. אושפלו בורגול
11. קוסקוס טריפוליטאי
12. תבשיל שעועית לימה
14. תבשיל חומוס עגבניות תמר וקישואים
15. בטטה צלויה וקונפי שום
16. פירה עם בצל מטוגן
17. שומר מקורמל ברוטב בלסמי
18. אטריות אורז עם גזרים וקישואים ברוטב סויה
19. דואט קינואה וירקות
20. מנזלה – תבשיל חצילים וחומוס ברוטב עגבניות מהמטבח הדרוזי
21. שעועית ירוקה עם כרוב ניצנים ובטטה בתנור
22. הום פרייז
23. שעועית ירוקה בעשבי תיבול
24. פטריות חמות בבצל
25. אפונה גזר ותירס בספיד
26. אורז עיראקי אדום
27. אורז אביבי מהמטבח הטורקי
28. לסיס – לוביה יבשה מהמטבח התימני
29. תבשיל בורגול עם כרוב ובצל
30. ספגטי ברוטב שום ושמן זית
